PPR  Préliminaire 

Test complet permettant l'élaboration d'un profil physiologique record pour coureur confirmé.

Ce test permet de déterminer:

• votre Pmax, PMA, tolérance lactate et seuil anaérobie

• vos zones d'intensité pour l'entrainement

• le profil type de coureur que vous êtes

les tarifs: 

90 € 

Testing Lactate 

Test par palier permettant la définition précise des zones d'intensité en fonction de votre Lactatémie pour coureur confirmé  

Ce test permet de déterminer:

• vos zones d'intensité pour l'entrainement en fonction de votre Lactatémie 

les tarifs: 

100 € 

Suivi Diététique 

 Perte de poids, optimisation de ta performance, tout ça commence passe par la composition de nos assiettes.

L'objectif de se suivi sera de réequilibrer ta nutrition mais aussi de mettre en place les stratégie nutrionnel adéquate à ton profil. 

les tarifs: 

Première séance:  50€ 

Suivi : 40€